Vai al contenuto
Home » Coping techniques minute CHALLENGE:)

Coping techniques minute CHALLENGE:)

Hey all

This page is meant to challenge myself with fast communication on social medias. I admit I like writing, my mind can be hyperactive sometimes and resume stories requires an effort to me. That’s why I am writing books and just became author on Amazon. Despite that, I will post here my IG feeds related to Coping techniques for Mental Health care. How does it feel?

MINDFUL MINUTE MEDITATION: osho technique.

https://www.instagram.com/p/CE3tg3XHhLd/?utm_source=ig_web_copy_link

afghanistan anger anxiety awareness belonging break down burn out combat stress coping with ptsd dark night of the soul depression emotional empath empathy fear highly sensitive person homecoming hsp meditation mental health mental illness mindfulness paris attacks post traumatic stress disorders psychological ptsd PTSD AWARENESS ptsd recovery PTSD STORYTELLING resilience sebastian junger self care self discovery self love self worth shell shock social anxiety spiritual awakening stress disorders trauma tribe veterans vets war vets yoga

Iscriviti ora e ricevi il Welcome Kit con risorse gratuite:

**The Rookit**🧭

Una mappa con 10 passi per trasformare i tuoi sogni in obiettivi concreti, ispirata all'ikigai!🗼

Iscriviti al Rookie Bootcamp e inizia qui la tua Transfo'!

Inizia il tuo Viaggio con noi: ✨The Rookie Bootcamp!✨

Tecniche e strategie per seguire la tua Stella e scoprire il tuo vero Destino.

Si', voglio giocare!🤩

Ogni mese riceverai consigli per la crescita personale e spirituale, aiutandoti a sviluppare consapevolezza e trovare la tua Scintilla. 🎇

Modulo d'iscrizione

Teniamo alla tua serenità! Leggi la nostra Informativa sulla privacy per avere maggiori informazioni.

✨**Benvenuta**, siamo qui per Te!✨